MASTURBAÇÃO. APRENDA, DICAS DA NET.

A masturbação é libertadora! Se você ainda não conseguiu chegar ao orgasmo, é o caminho certeiro. Para quem está solteira, é uma forma de se satisfazer. Para as comprometidas, é uma maneira de conhecer o corpo e melhorar o sexo com o namorado. Portanto, não tenha vergonha e siga as nossas dicas para atingir o clímax por conta própria! 

O LUGAR IDEAL

Escolha um local em que fique sozinha, sem medo de ser interrompida. Relaxe completamente por pelo menos meia hora. Trancar a porta é uma boa. Se você nunca atingiu o orgasmo por meio da masturbação, sugerimos que a autoestimulação seja feita no quarto. Lá sempre tem uma cama confortável, onde você pode se movimentar à vontade.

PREPARE O ESPÍRITO

Faça desse momento uma inspiração para que o orgasmo role mais facilmente. Deixe o clima sensual: se tomar uma taça de vinho te deixa mais sensual e desinibida, tome. Coloque uma música, acenda velas, passe seu perfume predileto... entre no espírito! Tudo isso contribui para a fantasia do orgasmo.

A MELHOR POSIÇÃO

A sugestão é se deitar de barriga para cima com a cabeça em um travesseiro macio. Suas pernas devem ficar esticadas ou com os joelhos ligeiramente dobrados e os pés apoiados na cama. Assim, você pode se balançar, girar o quadril, arquear as costas. Se você não se sentir à vontade nessa posição mais “escancarada”, pode ficar de ladinho, sentada na beira da cama ou misture tudo conforme a excitação for aumentando.

A TÉCNICA DO TOQUE

A sua mão é a melhor e mais completa ferramenta para atingir o orgasmo sozinha. Com ela, você tem a percepção de todos os lugares que estiver se tocando. O toque pode ser feito da seguinte maneira: 

1) Aplique uma boa quantidade de lubrificante em toda a vulva para evitar uma irritação por atrito. 

2) Usando as pontas do indicador e do polegar, sinta seu clitóris, acariciando ou pressionando suavemente, movendo a pele abaixo em pequenos círculos. Nunca o esfregue porque ele é ultrasensível e pode acabar com o clima. 

3) Sinta seu clitóris passando-o pelo capuz, ou seja, um pouco acima dele. Então, suba outra vez, concentrando-se na glande do clitóris, localizada entre ele e o início da vulva. Agora, explore o osso pubiano ainda pressionando-o de forma suave e rítmica. 

4) Agora explore os lábios externos, incluindo a área entre a vulva e a parte de cima das pernas. Acaricie o períneo e as nádegas. 

5) Agora leve as pontas dos dedos novamente para a vulva e volte ao clitóris, subindo pelos pequenos lábios. Experimente tocar o clitóris de forma direta. Se precisar, coloque mais lubrificante. Se você achar o toque direto muito intenso, volte para o conforto e continue acariciando o capuz, área menos sensível. 

6) Experimente usar os movimentos circulares e pulsantes das pontas dos dedos em diversas velocidades. Aumente e diminua o ritmo da pressão constantemente, mas sem pressa. A intenção não é só chegar ao orgasmo, mas desfrutar todo o prazer da experiência. 

7) Pressione seu pulso contra o monte de Vênus também, no mesmo movimento da mão. Nesse momento, o orgasmo ganhará força. Mova o quadril contra a sua mão, pressione, relaxe. 

8) É provável que você tenha se contraído como se estivesse segurando o xixi. É como se a vagina fosse direcionada ao clitóris, o que aumenta a estimulação. 

9) Lembre-se de respirar profunda e normalmente para ajudar no transporte correto do fluxo sanguíneo. 

10) Quando a excitação crescer a ponto de chegar ao auge, continue mantendo um ritmo firme e rápido, arqueando as costas a cada pressão do pulso, entrando no clímax. Quando o orgasmo vier, permita-o. Seu corpo reagirá de uma maneira única!

PRATIQUE, PRATIQUE, PRATIQUE

EXTRAÍDO DE:http://gloss.abril.com.br/sexo-amor/conteudo/orgasmo-masturbacao-586889.shtml

Exercícios que aumentam o tesão

1. Abertura pélvica
* sente-se como se fosse abrir escala de frente, mesmo que não consiga fazer esta posição com uma ampla elasticidade, tenha a intenção de abrir escala. Inspire profundamente pelo diafrágma e eleve ao mesmo tempo os braçaos acima da cabeça. Ao exprirar projete o seu corpo para frente de forma que seu tronco busque tocar o chão. Lembre-se , mais importante que fazer o exercício em seu ponto máximo, é manter-se nele em " seu" ponto máximo, respeitando sua elasticiadde, com o passar dos minutos, dia após dia você atingirá melhor o objetivo que é esparramar-se no chão em posiçaõ de escala frontal.

" Lembre-se que esta posição precia ser agradável , então respeite os limites do seu corpo".

2. Invertida sobre os ombros

Deitese no chão e com  a força do abdomem eleve as pernas até que as mesmas sejam lançadas por cima da cabeça. Mantenha as pernas encolhidas e depois as estique brincando com os pés pelo chão atrás da cabeça. Enquanto relaiza este movimento contraia e descontraia a musculatura da pélvis. É bem agradável. Permaneça o máximo que puder respeitando seus limites, tente respirar traquilamente durante esta posição.

Dores que não permitimos que nos abandonem

Estava pensando hoje sobre o quanto somos educadas para depender da atenção das pessoas. Se não temos o que queremos ou a quantidade de atenção que se estima suficiente, entramos em melancolia. Mulher, mulher... enígma. Mas de forma geral vivemos atrasadas em nossas vidas, lembrando que somos fortes porque saimos de abismos, de traumas, de dores muito profundas. Mas acredito que somos realmente fortes quando conseguimos sofrer o que tínhamos que sofrer no tempo que precisava sofrer e depois, como se fóssemos " As senhoras de todos os poderes", simplesmente viramos a página borrada e vivemos felizes. Assim, sem enganações. Sei que a dor é sempre mais lembrada do que o que é realmente bom,mas se pararmos para analisar, estamos sempre lembrando que um dia sofremos, que foi difícil ,mas que agora estamos bem, né. Será que estamos bem? Será que estar bem não seria esquecer?
E alguém levanta do meio do mundo e diz: Impossível esquecer a dor, o sofrimento que passei. Mas  vida é isso. Dor, sofrimento, renuncias, desapegos e também, é melhor lembrarem, felicidade. Muita alegria. Então não se boicote. Quando começar a pensar no quanto você já sofreu ( não estou menospresando a dor de ninguém, não me entendam errado), pense nos momentos felizes. Escolha no que pensar, o que sentir. Isso é superar de verdade. Eu aprendi com uma bruxa, que tem uma magia que funciona para dores sem fim: Você precisa de ter um momento a sós, e que neste momento cuidadosamente escolhido, você volta a sentir aquela dor, mas de verdade, por escolha, de propósito. Depois de chorar muito, sofrer muito, determine que será a última vez, e que nunca mais voltará a passa por aquele pensamento. Após este momento, escolha algo que remeta aquela lembrança, um objeto. Pode ser uma foto, um cd, uma letra de música , qualquer coisa que represente aquela dor sem fim, e queime. Isso mesmo, queimeeeeeee! E depois recolha as cinzas e coloque no mar. Pronto, está feito. Eu já fiz e consegui inclusive amadurecer, pois passei muito tempo adoscelente, na verdade até os 26 anos. E resolvi isso, doei uns ursinhos da infância pra umas crianças, roupas, doei também, e queimei umas cartas que estavam me incomodando, com lembranças que deveriam ir embora. Sou muito mais feliz a cada dia, pois busco isso. Fica a dica! Com carinho.

Falta de libido nas mulheres

Estima-se que em 25 a 53% das mulheres de 25 a 70 anos, em condições sócio-econômicas diversas, e nível cultural variado, diferentes etnias e vivendo em zonzas rurais ou urbanas, a falta de desejo torna-se um problema. Segundo o blog do  doutor Geraldo Medeiros, existem várias raízes para o problema, e que possuem diversos tipos de tratamento , desde os hormonais aos psicológicos.
O fato é que muitas mulheres nem sabem se já tiveram um orgasmo ou até mesmo se de fato sentem prazer. Por muito tempo as mulheres de gerações passadas ( incluindo nossas mães, levando em conta que tenho 31 anos), acreditavam que o sexo, o prazer era secundário na relação do casal. E muitas ainda acham extremamente natural os seus maridos buscarem prazer fora de casa. Olha não estou levantando a bandeira da fidelidade até porque acredto que é uma questão pessoal e que depende do acordo que você faz com seu parceiro,mas ainda acho muito estranho que uma mulher não entenda que o normal é estar casado a 20 e poucos anos e buscar por prazer sempre. Esta acomodação como disse no iníco da postagem pode ter uma infinidade de motivos que passam por problemas hormonais, ou depressão auto estima baixa , abusos sofridos quando mais jovem etc.
O bom disso tudo é que todo problema tem solução! Isso mesmo! Estams vivas! E isso é suficiente para mudarmos nossa cabeça, nossas vidas e nosso ponto de vista a respeito do prazer.
 Se você tem um parceiro fica até mais fácil, pois você pode se abrir, falar sobre a questão, dizer que não está sentindo prazer e juntos achar uma saída ou saídas. se você não tem um parceiro fixo, é bom também, pois pode começar a se divertir com algumas possibilidades! Bem acho bom você se testar primeiro. Algumas coisas do mercado sensal ajudam e muito as solteiras e as casadas: vibradores, calcinhas com vibradores discretíssimos, préteses e muitos lubrificantes. Analise bem: Do que você gosta? Como você gostaria de ser tocada? Onde? Se você não sabe, fica dificil uma outra pessoa saber né??
Pense nisso! Ama-se, toque-se, perceba sua pele.Sabia que até a forma que andamos tem a possiblidade de abrir caminhos na conquista? A sedução pode estar em você. Olhe-se. Comece a analisar o jeito que você se mexe para cruzar as pernas, como as mãos estão sendo colocadas sobres as pernas cruzadas, a forma como olha para as pessoas.
Enfim, fica bem mais fácil você sentir prazer apartir do momento em que se percebe. Em vez de delegar ao parceiro a função de provo´car desejos faça isso você mesma e depois ajude-o a compartilhar estes momentos do jeito que você gosta. Muitos homens agradeceriam se vocês avisassem que estão chegando perto de ter um prgasmo quando fazem isso ou aquilo em você! Fica a dica!

Para quem interessar:

Calcinhas com vibro R$ 60,00 da Hotflowers.

Jogo de sedução 3

Encontre um lugar agradável, um restaurante mais reservado, um barzinho mais escurinho e convide seu parceiro para um jantar ou um bate papo. Coloque seu vestido mais bonito e sensual e de preferencia, use espatilho com sinta liga, sem a meia calça e sem a calcinha. Isso mesmo, sem calcinha! Tem coragem? É bom ter, pois o resultado é bem interessante, e por favor lembre-se de cruzar as pernas!´Em certo momento sugira um joginho com ele que pode ser feito nos guardanapos do bar. Qual o jogo? De advinha ou da forca, só que uma forca sensual, e daí crie um mecanismo de insinuar que falta uma peça em você, de forma que os tracinhos completem a nome do objeto ou peça de roupa. Exemplo: diga para ele que tem uma surpresa e que ele precisa advinhar o que é, então coloque os tracinhos com a quantidade de letras da peça que falta em você e peça para ele advinhar. Gente sério mesmo! A cara do moço quando entende é de morrer de rir! Ficam vermelhos, chamam logo o garçon e pedem a conta. Daí é só você sorrir e ir embora com o seu amor. Fica a dica quentíssima para as corajosas. E lembre-se: Quem não arrisca, não petisca hein!!! rrs

QUESTÕES FEMININAS

Questionamentos

Quantas de vocês, meninas, só se depilam quando tem um encontro, ou uma festa para ir? e quantas de vocês já se perguntaram sobre a necessidade dos pelos do corpo, principalmente no púbis? Quantas, só usam maquiagem quando vão numa festa? Quantas acordam de manhã e se dão "bom dia" e seguem dizendo, como você está linda hoje! Quantas só usariam uma mini-saia se as pernas fossem mais longas e finas, esbeltas? Quantas realmente gostam de saltos para ir para o trabalho? Quantas de vocês se acham gordas ? Quantas acham que o cabelo está feio, sem brilho, sem corte. E quem de vocês vai na academia de ginástica e espera ser notada, só para se divertir? E quem não esperava ser notada quando coloca uma roupa bonita , aquela que você considera especial? Quantas de vocês se alongam, comem frutas e bebem muita água? Quantas de vocês gostariam de ter a pele mais sedosa, bonita? E quando alguém diz: Nossa você não está bem hoje, está mais magra, mais gorda etc... quantas de vocês erguem a cabeça e dá um a"passa fora" na pessoa que tem o objetivo de te diminuir? Ou será que vocês correm ao banheiro e analisam o comentário acabando por concordar com a péssima amiga? E quando é um parente seu que tenta te diminuir ou seu marido, tudo com o pretexto de que é para o seu bem? E você acredita? Quem faz o bem não magoa um amor, uma migo. Existem formas de se dizer algumas coisas e tem coisas que nem se dizem, pois não é dá conta de ninguém.

Quantas de vocês se sabotam todos os dias e perdem tempo esperando que amanhã seja melhor, ou que começarão a dieta na segunda, ou que se valorizarão mais quando colocar aquele desejado silicone nos seios etc etc etc.
Sinceramente, o que falta para você mudar? Claro que se e somente se VOCÊ achar que deve mudar.
Pare de se fazer de vítima!. Se deseja mudar alguma coisa em você, MUDE. Se acha que tudo está bom assim, mesmo que os outros discordem, seja você, seja assim. Mas não espere nada de ninguém. Não espere que as pessoas te aceitem do jeito que você é se nem você mesma se aceita! Aceite-se, é seu direito ser quem você é. Use o que quiser usar, pinte-se se quiser, beba coma, seja o que você quiser. Mudar requer  ATITUDE. Algumas pessoas criticam meu jeito de ser porque digo o que penso sem muitos rodeios, mas perguntem as minhas amiga se eu as magoei alguma vez com a minha sinceridade? Não e sabe porque? Por que só digo alguma coisa se ela permitir e se me perguntar sempre mostrando que a minha opinião não deve prevalecer sobre o que elas acreditam ser bom. O importante é você se amar, se sentir bem. Isso é o que importa.

Caso você seja feliz como é hoje, aproveite muito, seja feliz intensamente. HOJE É O DIA, E TODO DIA DEVE SER O SEU DIA DE SER FELIZ, DE SER PLENA. AME-SE.

Jogo de sedução 2

Jogo de sedução 2

Já brincou de esconde esconde né? Então, esse joginho é bem legal para você tirar proveito do seu parceiro.

Escureça o máximo que puder o ambiente e vende o gato, para não ficar dúvida de que ele está totalmente no escuro. Vista-se com uma linda lingerie, produção fatal, e esconda-se em um lugar do recinto. Cuidado com os móveis. O bom é afastar tudo que for perigoso para evitar que a noite vire um acidente.

 Espalhe no chão algumas peças de roupas suas : calcinhas, sutiãs, meias, sapato, saias, e peça para que seu parceiro ,vá reconhecendo as peças e dizendo em voz alta. Se ele acertar os itens que foram colocados pelo ambiente, deixe-se encontrar .

Peça para que ele encontre proximo de você um licor erótico e que derrame o licor pelo seu corpo. Depois peça que ele retire as peças pouco a pouco que você está vestindo e que lamba todo o licor espalhado. Daí em diante pode desvendá-lo.
 Este joginho, li há muito tempo numa revista feminina , por isso não lembro ao certo a fonte.


Licor  erótico sem alcool vendido na Nups, Produtos Sensuais.

Bruxinha

E para esquentar mais ainda o momento à dois, a dica é usar um energético natural, conhecido como pó mágico ou bruxinha. Super natural, é feito com catuaba. Está fazendo um sucesso danado. O preço varia de R$ 7,00 à R$ 10,00. O posinho deve ser misturado em bebibas sem alcool, sucos, chá, água, refrigerante. Enfim, o resultado é selvagem rsrs! Dizem que a pessoa mais cansada do mundo fica experta na mesma hora e daí pode rolar aquele sexo forte e com pressão!!! rsrs. Fica a dica!

Dica sobre as bolinhas de gelatina

Oi amigas,

Na primeira dica sensual , citei o uso de bolinhas de óleo de côco. Daí algumas amigas perguntaram onde encontrar estas bolinhas e como deveriam usá-las. Segue a dica:

Encontram em lojas de produtos sensuais ou eróticos e também podem encomendar comigo. Estas bolinhas são feitas de gelatina comestível e o óleo é de côco, com perfumes ou então beijáveis( para sexo oral, comestível), e ambas podem ser utilizadas dentro do corpo. Tudo com certificado da Anvisa. O preço geralmente varia de R$ 6,00 à R$ 15 reais a depender da quantidade de bolinhas por pacotinho. Sobre a utilização, é muito simples e versátil :

Coloque a bolinha dentro  da vagina e espere alguns segundo. Ela irá estourar, depois é só e da brincar!
Outra dica é estourar a bolinha com a mão em cima do corpo e realizar uma agradável massagem no seu parceiro. Uma amiga minha utilizou durante o banho e disse que o perfumeque exala da bolinha insensou o quarto provocando muitas sensações no seu parceiro que a aguardava na cama. Fica aí a dica!

Estamos construindo este blog, peço as visitantes que compartilhem suas idéias aqui. abraços

Jogo de sedução 1

Hoje a tarde, convensando com uma amiga sobre sedução, falamos sobre os joguinhos que os casais fazem entre quatro paredes. Daí lembrei um joguinho que li num blog da revista Nova. Segue aí uma adaptação do joguinho:

Ítens necessários:

1. Cadeira com apoio para os braços (como aquelas de escritório);
2. Lenços de cetim, ou de musseline, ou de qualquer tecido macio que servirá para amarrar os braços do seu parceiro na cadeira de forma que a palma das mãos fiquem para cima (amarre com suavidade hein!);
3. Bolinhas de óleo de côco, vendidas em lojas de produtos sensuais, aromáticas;
4. Uma garrafa de vinho de sua preferência;
5. Venda para os olhos.

Durante as preliminares, sugira ao seu parceiro que sente nesta cadeira( claro que neste momento ele já está sem roupas), e coloque a venda nos olhos dele e depois amarre suavemente as mãos nos braços da cadeira. Com uma certo cuidado derrame o vinho pelo corpo do seu parceiro e em seguida beije os caminhos que o líquido escorreu. Divirta-se um pouco passando o seu corpo pelas mãos amarradas e limitadas de lhe tocar. Passe os seios, as pernas , púbis e siga com criatividade. Depois de um tempo, desamarre as mãos de seu parceiro estoure uma ou duas bolinhas de óleo de côco em seu corpo para ficar escorregadio e macio  e divirta-se com as sensações que você provocou.

Se possível reinvente a brincadeira e post o resultado aqui. rsrs.

Super beijo.

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